Den kommer jag ha ont i imorgon. Har precis kommit hem från ett MRL pass. (magerumpalår med hjälp av step bräda). Kanske det jobbigaste jag varit på sen fredagsmorgonspinningen på fysiken. En inspirerande instruktör gjorde min kväll idag. Nu ska jag skura badrummet, laga quornsnitzlar till middag och sen ta en promenad med min kära granne, inte plugga någonting alltså.
oktober 28, 2009
onsdags snabbis
En snabb middag med köttbullar och pasta efter mitt livs sämsta träningspass. Förkyldningen är troligtvis kvar, så nu blir det lugnt tills nästa vecka då får det bli nya tag.
gott med krossade linfrön och vetegroddar i ströbrödet
oktober 27, 2009
Heta Bönor
Kidneybön-soppa från min nyinköpta kokbok. Riktigt gott med tortillachips och prästost på. Smakade precis som min bönröra jag gjorde för ett år sen när jag och K detoxade.
oktober 21, 2009
nyheter hemma
Ny inspirerande kokbok och ett för mig outforskad grönsak. När är den mogen? Svårt med sånna ”exotiska” livsmedel.
oktober 15, 2009
årets skörd
Fick tomaterna från Js balkong eftersom han i princip har flyttat in nu. Mums när dom blir klara, då får det bli tomater till allt. Läser idag och packar, imorgon måste allt vara klart. Hann inte till skolan idag, eftersom jag vill läsa ut boken. Peppar mig till ett nytt 45 minuters läs pass och sen blir det att cykla till bodybalance passet, behöver sträcka lite på mig, eftersom hållningen inte är den bästa när jag läser/sitter i kassan. Japp, så här spännande är mina dagar just nu, inte alls alltså.
oktober 14, 2009
Forest Families
Efter den här brakfrukosten som skulle kunna blandas ihop med en brunch(klockan nio är det definitivt frukost) har jag lyckats återhämta mig efter morgonspinningen och läst i marknadsföringsboken heela dagen. Har haft paus nu och lagat lunchlådor och ätit i en dryg timma med knife i bakgrunden. Saknar dem på spinningen men man kan ju inte få allt. Nu måste pluggningen fortsätta och sedan blir det en litet ryck på jobbet. Borde gå ut i höstsolen men får ju åtminstone en kort cykeltur påväg till dit.
oktober 5, 2009
just make it work
Haft en bigtime bra helg med tentafest, bakisshoppade massor (är det för att man har sänkt omdöme?), spelkväll med trevligt folk och tittade på när J packade ihop sina grejer. Igår hade jag och F kanelbullejakt, vi hann inte baka så vi gick ut med höga förväntningar som tillslut infirades på hemköp, men vad vi fick kämpa och äta dom till kallt kaffe. Tränade också första passet på sportlife igår, mjukstartade med lite bodybalance som har gett min mage mer träningsvärk än jag haft på år. Idag är det kursstart på marknadsföringen och har det lugnt i början av veckan så det blir några ta hand om mig själv dagar med spinning, bodypump och kiropraktorbesök.
När jag kom hem med mitt klädlass idag insåg jag att, det kommer, bli, tight! Inte det att vi kommer bo på en pyttelitenbostadsyta, utan kläderna, sakerna.. de får inte plats mer än det jag har nu.. så har tagigt fram lite flyttlådor för att packa ihop det jag kan klara mig med utan i 2 månader.
september 29, 2009
ännu en dag
..är mitt inne i tentabubblan. Har haft huvudvärk i en vecka nu. Undrar om det är en förkyldning eller om organisationsterorin ger mig denna värk. Va snabbt saker och ting kan ändra sig. Nu är det knappt en månad kvar tills jag tillfälligt ska få en ”inneboende” på mina små kvadrat. För att sedan kunna flytta till ett större, tillsammans. Nu ska kaffet drickas upp sen bär det av till jobbet. Tjing
hosta upp 1200, eller?
